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2021年9月 1日 (水)

脱毛の原因となる悪い習慣は何ですか?

1。髪を洗う方法が間違っています。

すべての年齢層で、少量の脱毛があります。あまり心配する必要はありませんが、正しいシャンプー方法を確認する必要があります。指で頭皮を傷つけないでください。あなたの強さに注意してください。髪を洗うときは指で優しくしてください。シリコーンオイルが毛包を詰まらせ、髪の成長を妨げるのを防ぐために、シャンプーは徹底的に洗う必要があります。

2。髪の毛がきつく縛られすぎています。

多くの女性はポニーテールをとかしてしっかりと結ぶのが好きです。これは髪を壊すだけでなく、頭皮の血液循環にも影響を与えます。頭皮の栄養を確保し、予防するために、髪の毛の根元をリラックスさせる必要があります。脱毛。

3、よく帽子をかぶる。

帽子をかぶった後、頭の血液循環が遮断され、髪の毛が長く細くなり、重症の場合は脱毛につながる可能性があります。抜け毛を防ぐために、帽子をかぶらないようにし、髪を自由に成長させてください。

頻繁に髪をパーマして染めます。

パーマや染料のような美しさを愛する人の多くは、パーマや染料を使用すると髪の質が悪くなり、壊れやすく退屈になります。スプレーヘアスプレーを頻繁に使用すると、髪に過剰な油が分泌されます。パーマの状態が悪くなると、根元が栄養分を吸収しにくくなり、抜けやすくなりますので、スタイリング剤の使用は極脫髮改善

5。栄養失調。

過剰なダイエットに必要な栄養素が追いつかず、栄養素が不足し、多くの鉄、亜鉛、ビタミン、タンパク質が失われ、頭皮が十分な栄養を得ることができず、保湿が髪の成長を妨げます。乾いた髪は抜けやすいので、ダイエットをして体重を減らすのはやめましょう。体型を維持したい場合は、運動で調整できます。脱毛や栄養失調のある人は、医師の指導の下で微量元素を補給する必要があります。

6。シリコンを含まないシャンプーをお選びいただけます。

シャンプーの際、髪の表面のうろこを持ち上げると、小さなダメージや乾燥した髪になります。このとき、シリコンフリーのシャンプーを使用すると、この症状が改善され、髪が柔らかく光沢があり、丈夫で落ちにくくなります。オフ。ただし、シリコーンオイルを多く含むシャンプーが市場に出回っていますので、この点に注意してシリコンオイルを含まないシャンプーをお選びください。

7。ヘアドライヤーの温度が高すぎます。

髪を洗った後、ヘアドライヤーを使って髪を吹き飛ばします。正しい温度と風速をマスターする必要があります。風が強すぎたり強すぎたりすると、髪の水分がすぐに蒸発します。髪が異常に乾燥している場合は、壊れやすく、頭皮に大き生髮方法

脱毛には多くの理由があります。常にケアに注意を払い、パーマを減らして髪を染め、リラックスした姿勢を保ち、長期的な精神的ストレスを避け、適切なコーミング方法を選択し、選択する必要があります。あなたに合ったシャンプーとコンディショナー。頭皮の成長に必要な基本的な栄養素を確保するのに十分なタンパク質を食事に摂取し、体のビタミンの必要性を満たすために、より多くの新鮮な果物や野菜を食べます。

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